トレーニーのための、”6週間コンディショニングプラン”
- 良 小西
- 1月16日
- 読了時間: 4分
更新日：1 日前
週3でジムに通ってる。
食事も気をつけてる。
睡眠も取ってる。
なのに、伸びない。記録が止まる。同じ場所ばかり痛める。
「努力が足りないのかな」
違います。
あなたに足りないのは努力じゃなく、
体を整える正しい順番です。
これ、全部、筋力不足でも根性不足でもありません。
身体の"制御システム"にエラーが起きています。
”あなたのトレーニングが
伸び悩む、4つの根本原因”
1. 姿勢・骨格のゆがみ
サイン:
スクワットで腰が反る、片脚が不安定、
トレーニング後必ず関節が痛む
2. 脳疲労・内臓不調
サイン:
寝ても疲れが残る、追い込めない、体が重い
3. 筋繊維・筋膜の疲労劣化
サイン:
マッサージしてもすぐ戻る、可動域が広がらない、片側の張りが強い
4. 神経系ネットワークエラー
サイン:
狙った筋肉に効かない、力が逃げる、左右の動きが違う
”４つの問題を整えれば”
"4つの要因を、正しい順番で解決"
”6週間コンディショニングプラン”
あなた専用にカスタマイズされる、
オーダーメイドプログラム
決まったメニューを機械的にこなすものではありません。
あなたの身体の状態、トレーニング歴、目標に合わせて、毎回セッション内容を調整します。
期間: 6週間(全6回)
頻度: 週1回
時間: 90分
3つの柱
1. オステオパシー整体
骨格のゆがみを修正、フォームが入る"ニュートラル"な状態を作る
2. 筋肉トリートメント
劣化した筋繊維を修復、深部組織にアプローチ
3. 神経系再教育
脳→神経→筋肉の指令経路を再配線、左右差や連動不良を改善
”パターン別セッション例”
パターン1: 姿勢のゆがみ・フォームの崩れ
巻き肩、反り腰が改善されない
スクワットで腰が入る
アプローチ: オステオパシー60% + 神経系30% + 筋肉10%
パターン2: 疲労が抜けない
寝ても疲れが取れない
追い込めない
アプローチ: オステオパシー(内臓調整)70% + 筋肉20% + 神経系10%
パターン3: イメージ通りに動かない
狙った筋肉に効かない
左右差が大きい
アプローチ: 神経系60% + オステオパシー30% + 筋肉10%
毎回、あなたの状態を評価して、最適なアプローチを選択します。
”モニター募集中!”
【先着5名限定】
モニター募集
60%OFF
通常価格: １２万円
↓
モニター価格: ４万８千円
２０２６年２月１５日まで
モニター条件(匿名・顔出しなしOK)
プログラム前後のビフォーアフター写真と動画の提供
感想アンケートへの回答(所要10分)
6週間、真剣に取り組むこと
お顔は一切映しません。個人が特定される情報も公開しません。
まずはモニター説明会へ(¥3,000)
料金: ¥3,000(税込)
時間: 90分
内容:
プログラム詳細の説明
あなたの現状評価
フルセッションを実際に体験
その場で身体の変化を実感してから、モニター参加を決められます。
よくある質問
Q. 写真・動画はどこで使われる?
A. ウェブサイト、SNS、広告など。顔は映しません。匿名での掲載です。
Q. 本名を出す必要がある?
A. いいえ。「30代男性・トレーニング歴3年」のような表記のみです。
Q. 説明会に参加したら必ず申し込まないとダメ?
A. いいえ。体験後、ご自身で判断してください。無理な勧誘はしません。
Q. なぜこんなに安い?
A. プログラムの効果を多くの方に知っていただくためです。
”今すぐ行動してください
モニター説明会の予約は、今すぐしてください。
先着5名の枠は、すぐに埋まります。
【今すぐ予約する】
モニター説明会を予約(¥3,000) →フルセッション体験して決められる
