自律神経バランスを整えると、慢性痛が治る
- 良 小西
- 2024年10月19日
- 読了時間: 5分
更新日：2024年10月24日
慢性的な腰痛や頭痛、慢性疲労などは、自律神経バランスと深く関係しています。
痛みや疲労に慣れてしまうと、薬でごまかしたりする人も多いですが、
長期的な痛みは、不安症やうつ病、自律神経失調症、慢性疲労症候群の原因となります。
痛みの記憶と自律神経の関係
マッサージや薬の治療で慢性痛が治らない原因が”痛みの記憶”です。
痛みが長く続くと、脳が痛みを記憶し、体に異常がなくても痛みを感じることがあります。
慢性痛や慢性疲労が治らない人は、交感神経が優位になり、緊張やストレスにより痛みを感じやすくなっています。
痛みを治すには副交感神経優位にさせ、”癒しモード”になる必要があります。
本来は、夜になれば自動的に、癒しモードになるはずですが、
精神的ストレスや肉体疲労のせいで、癒しモードに切り替えができない人が増えています。
慢性疲労や慢性痛を治すには、自律神経の不調を徹底的に改善する必要があります。
どうすればいいの？
痛いマッサージや痛みのある整体では、痛みモードが強化され自律神経の不調は治りません。
自律神経バランス調整と痛みの記憶をリセットするには、治療による痛みの無いオステオパシーの施術を受けましょう。
オステオパシーでは、
交感神経を抑える
オステオパシーのやさしいタッチは、神経系に負担をかけず、過敏になった交感神経を鎮めます。
副交感神経を活性化
体のリラックスを促進し、治癒力を引き出すことで、痛みの回復をサポートします。
痛みの記憶をリセットする
痛みの記憶と自律神経の乱れが絡み合うことで、慢性痛は持続しやすくなります。しかし、体をリラックスさせ、脳の過剰反応を抑える治療によって、痛みの回路を「リセット」することが可能です。
オステオパシーが効果的な理由
オステオパシーのやさしいアプローチは、体全体のバランスを整えることを目的とし、
痛みの記憶を持つ脳や自律神経にもアプローチします。
特に、痛みの根本的な原因を探し、体と神経系が自然に回復できるような環境を作り出すことが、慢性痛の改善に効果的です。
体の緊張を解き、自律神経のバランスを整えることが、痛みを解消する第一歩です。
改善例
＜Tさん＞
慢性的に頭痛があり、頭痛薬を毎日服用し
休みの日はほとんど寝て過ごしていたそう
です。
頭痛・肩こり・首こりがひどく、肩や首を軽く押すだけでも強い圧痛があり、マッサージにも行けない状態でした。
施術を受けた日はぐっすり眠れ、翌日は頭痛もありませんでしたが、１週間持たなかったので、週２回の施術を１か月間続けました。
４回目の施術頃から頭痛が減り、薬を飲むことも減りました。
１ヵ月後は頭痛を感じる日が無くなり、毎日しっかりと眠れるようになり、
休日は出かけられるようになりました。
他にも
施術を受けた日はぐっすりと眠れ、朝もすっきりと起きられた
生理痛が無くなり、１週間くらい続いていた生理が３日で終わるようになった。
毎日フリスクのように頭痛薬を飲んでも治らなかった頭痛が、１か月で薬を飲む必要が無くなり、２ヵ月後には頭痛が出る日がなくなった
花粉症がでなくなった
不登校ぎみだった中学生が、夏休みに毎週１回の施術を受けた後は、朝も自分で起きるようになり学校にも通いだしている
更年期障害で毎日イライラしたり頭がボーとしていたが、施術を受けた日は熟睡でき頭がすっきりした。セッション開始から３か月くらいで更年期の症状がすべて無くなった
いつも飛行機に乗ると頭痛があったが、施術を受けた後は頭痛がでなかった
”整体体験会”開催中
自律神経バランスを整え慢性痛や慢性疲労を改善するために、オステオパシーによる整体をを試してください。
整体体験会では
慢性痛や慢性疲労がある人に共通する
脳疲労
腎臓疲労
脊椎のゆがみ
の改善を目的とした施術を中心に行います。
脳疲労の改善
脳疲労と腎臓疲労は、慢性疲労と痛みのループとの関係が強く、慢性痛や慢性疲労がある人はこの部分に必ず問題を抱えています。
毎日ストレスを感じている、集中力が続かない、やる気や気力が出ない、頭が働かない
のであれば、脳が疲れ切っています。
頭蓋骨の調整と脳脊髄液の循環を促進させて、脳に溜まった疲労物質をデトックスします。
腎臓の改善
健康診断で腎臓の数値は正常だったとしても、腎臓は疲労や不調をを訴えています。
もし、健康診断で腎臓がひっかるレベルだと相当危険な状態ではあり、いますぐ何らかの治療を行う必要があります。
多くの人の腎臓は血行不良や下垂により、オーバーワークになっています。
腎臓の問題は、心臓や子宮などにも悪影響を及ぼします。
腎臓の位置を正しい位置に戻し、腎臓の血流を促進させることで、腎臓だけでなく全身の疲れと痛みがやわらぎます。
脊椎の改善
首や腰に痛みがあるのであれば、確実に背骨がゆがんでいます。背骨のゆがみは体全体に痛みが広げます。反り腰や猫背、ストレートネックであれば、筋肉よりも背骨の治療を優先した方がいいでしょう。
やさしく痛みの無い方法で背骨のゆがみを矯正します。
矯正後が体が動かしやすくり、姿勢もきれいなります。
１回の治療で完全に治ることはありませんが、マッサージや薬では改善できず
あきらめていた症状が治る可能性があることを体験してください。
”お試し整体体験会”
初回限定 １，０００円
（通常料金 １５，０００円）
２０２４年１０月２７日まで
プロフィール
パーソナルトレーナー、医療機器メーカーを退職後に、
オステオパシーとリハビリトレーニングを組み合わせた
コンディショニングトレーナーとして独立。
● オステオパシー、整体歴15年
● 2010年プロ野球春季キャンプにコンディショニングトレーナーとして帯同
● 2011年国体水泳にコンディショニングトレーナーとして帯同
● 国際治療協会会員
● NESTA会員
住所:東京都渋谷区代々木2-32-2セブンスターハイツ106
